2020
III
11
śr
13:00

Oko na Seniorów Pamięć -warsztaty- 2 grupy

Na warsztatach adresowanych do osób po 60 roku życia, będących mieszkańcami Gminy Tarnowo Podgórne, zostaną przedstawione zasady konstrukcji treningów wspomagających sprawności poznawcze. Uczestnicy naucza się jakie ćwiczenia wykonywać w świetle badań naukowych, jak długo i w jakim trybie najlepiej ćwiczyć, w jakich sytuacjach ćwiczenia poprawiają sprawność, a w jakich służą spowolnieniu procesu starzenia się lub rozwoju choroby.
Prowadząca: Beata Kaczmarek
Na warsztaty obowiązują zapisy.
Liczba miejsc ograniczona. Zgłoszenia są przyjmowane od 17.02.2020 pod numerem telefonu: 61 10 10 402 w godzinach od 8.00 do 16.00. Tarnowskie Centrum Senioralne – Pałac Jankowice.