każdy
pt
11:00

Zajęcia taneczne

Zajęcia taneczne to bardzo dobry pomysł, by aktywnie spędzić wolny czas. Taniec pomaga odzyskać dobrą sprawność fizyczną, poprawia samopoczucie oraz zmniejsza dolegliwości bólowe. Taniec pomaga ludziom w każdym wieku. Szczególnie dla seniorów może okazać się idealną formą rehabilitacji. Wiele szkół tańca oferuje ciekawe kursy, podczas których uczestnicy mogą nauczyć się różnych technik tańca. Taka forma ćwiczeń to dawka energii, radości i pozytywnego nastawienia.

Prowadząca: mgr Karina Przech

 

Zapraszamy do udziału po wcześniejszym zgłoszeniu w Tarnowskim Centrum Senioralnym