Tarasowe poranki dla Seniora – warsztaty kulinarne

Kolejne tygodnie przyniosą warsztaty kulinarne pod hasłem „Szerokie Horyzonty”, przygotowane we współpracy z Fundacją Olandia z Prusimia. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc w grupach, zajęcia o tematyce kulinarnej odbędą się czterokrotnie: 9 i 23 lipca oraz 6 i 20 sierpnia o godz.10.00. Podczas spotkań uczestnicy wezmą udział w praktycznym gotowaniu połączonym z edukacją zdrowotną. Zajęcia skupią się na przygotowywaniu prostych, wartościowych posiłków dostosowanych do potrzeb osób starszych. Prowadzący poruszą tematy zdrowego odżywiania, świadomego komponowania jadłospisu, czytania etykiet produktów oraz zasad zero waste i ograniczania marnowania żywności. Dodatkowo podczas warsztatów prowadzone będą analizy składu masy ciała, które pomogą uczestnikom lepiej poznać swój organizm.

Rezerwacja bezpłatnych wejściówek osobiście w Pałacu Jankowice lub pod numerem 61 10 10 400 od 6 lipca 2026 (poniedziałek – piątek w godzinach 8:00 – 20:00 | sobota – niedziela w godzinach 12:00 – 20:00). Procedura uczestnictwa w wydarzeniach oraz szczegółowe informacje dostępne na stronie: www.palacjankowice.pl