Zajęcia ONLINE dla Seniorów
Wystartowaliśmy z „Zajęciami na ekranie”, czyli codziennymi publikacjami nowych nagrań z różnymi aktywnościami, zachowując realizowany dotychczas plan zajęć w ramach działalności Tarnowskiego Centrum Senioralnego. Oto nasz plan tygodnia: Poniedziałek: Zdrowy kręgosłup – prowadząca: Urszula Cetnarowicz Wtorek: Elementy fizjoterapii z gimnastyką – prowadząca: Anna Lisiak Środa: Joga z elementami relaksacyjnymi – prowadząca: Joanna Murad Czwartek: Gry […]