Taniec

Zajęcia taneczne pomagają odzyskać dobrą sprawność fizyczną, poprawić samopoczucie oraz zmniejszyć dolegliwości bólowe. Taniec pomaga ludziom w każdym wieku. Szczególnie dla seniorów może okazać się idealną formą rehabilitacji. Nauka podstawowych kroków tanecznych oraz krótkich układów to forma ćwiczeń – nie tylko fizycznych 🙂 – z dużą dawką energii, radości i pozytywnego nastawienia.

Zajęcia w miesiącach zimowych odbywają się w sali z lustrami, natomiast latem, seniorzy tańczą na tarasie Pałacu Jankowice.
Swój debiut Seniorki miały podczas IV Pałacowych Targów Senioralnych w sali koncertowej Pałacu Jankowice w dniu 10.10.2021. Aktualnie seniorki przygotowują występ na Bal Seniora w dniu 09.07.2022r – trzymamy kciuki! 🙂

Zajęcia odbywają się w czwartki:

grupa I godz. 9.00-10.30

Prowadząca: Julita El Bah sala A1

zapisy: Tarnowskie Centrum Senioralne, Pałac Jankowice
tel. 61 10 10 402